Glæde - energi - selvværd

Hjælp til ekstra selvværd. Teenagere har mange problemer. Tag toppen af de fleste teenageproblemer med ekstra selvværd. Problemer i forhold til dagligdagen i skolen, blandt vennerne og i forholdet til forældrene. Mentaltræningsdelen er her i en dagudgave med effektive indsigter og metoder til det hele.