Nul Stress

Er det rigtigt, at stress giver indre uro, irritabilitet, depression, konflikter, utilfredshed, en dårlig søvn? Hvis svaret er ja, så har du her en rigtig god løsning.
 
Fås kun som mp3

Den kan både downloades og høres direkte på din profil.

 

Læs mere
178,00 DKK.
På lager
SKU
DK221
Valgmuligheder
Tilpas Nul Stress
Lydbog (mp3)   + 178,00 DKK.

* Påkrævede felter

178,00 DKK.
På lager
Din tilpasning
Nul Stress
Nul Stress

På lager

178,00 DKK.

Oversigt
    Mere glæde
    Mere positivitet
    Utroligt afslappende
     

    Stress avler stress avler stress

    "Nul Stress" er en CD/ download/ app*. Den indeholder både afspænding og mentaltræning, der kan bruges til alle former for stress. Stop den onde cirkel. "Nul Stress" giver mulighed for at slappe af i enten 5 minutter, 10 minutter eller et kvarter. Jo mere du øver dig, jo bedre går det.
     
     
    Indhold
    Mentaltræning der får dig
    til at slappe helt af ...
    Læs mere
    Anvendelse
    Mentaltræning modvirker
    stresssymptomer ...
    Læs mere
    Anbefalinger
    Det har virkelig hjulpet ...
    Læs mere
    Lydprøve
    Du kan kun bedømme
    stemmen og musikken ...
    Læs mere
    Carsten Sommerskov
    Mere end 35 års erfaring
    kan afspejles direkte i
    virkningen ...

    Læs mere
    Videopræsentation
    Under udarbejdelse
     
     
     

    Stine Billson:

    Det har virkelig hjulpet mig igennem en mørk og grum tid, og selv min kæreste er begyndt at lytte til det, når han bliver stresset.
    Jeg kan kun varmt anbefale produkterne, da jeg har prøvet flere af dem...
     
     
     

    Erfaring, der virker

    Carsten Sommerskov indtalte sin første mentaltræning til behandling af stress i 1990. Så du finder næppe nogen med mere erfaring og træning. Carsten Sommerskovs meget beroligende stemme kombineret med blid og rolig musik bevirker, at man lægger hverdagens stress og jag til side og slapper af.
    Læs mere

     

     

    Sådan bruges "Nul Stress"

    Lyt til "Nul Stress", når det passer ind i din dagligdag. Den er netop lavet, så den kan bruges, når du har tid.
    Brugt jævnligt vil du blive mere afslappet, også når du ikke hører den. Og ikke nok med at du gør noget godt for dig selv, så er det tilmed en utrolig god oplevelse. Forkælelse er - at give sig tid til at slappe af.
     

    Indhold

    Baggrundsmusikken spilles på klaver og er komponeret af Jens Olsen specielt med henblik på at påvirke din hjerne til at komme i lavere gear (færre hertz).
     
    Stress er forbundet med spændinger, og når man er anspændt, tænker man mindre klart. Når man tænker mindre klart, bliver man lettere stresset ...

    Kunne det tænkes, at du ville få mere overskud og glæde i dagligdagen ved at modvirke stresssymptomerne?

     
     
     
    Sov godt CD/Download
    Numre og tider
    1. Intro
    2. Slap af 5 minutter
    3. Slap af 10 minutter
    4. Slap af 15 minutter
    5. Musik 5 minutter
    6. Musik 10 minutter
    7. Musik 15 minutter 

     

     

    Lydprøve

    Lydprøver kan kun bruges til at bedømme stemme og baggrundsmusik, det giver ingen idé om virkningen.

    Vær opmærksom på, at lydprøven typisk starter og stopper brat midt i en sætning eller et ord efter 1 - 2 minutter.

     

    Baggrundsmusik af Jens Olsen (specialkomponeret til denne mentaltræning - ikke selvstændigt udgivet). Musikken er lagt ind instrumentalt efter selve programmet, så den kan bruges på tidspunkter, hvor du ønsker den beroligende effekt uden at skulle mentaltræne – f.eks. som baggrundsmusik mens du rydder op, støvsuger, tømmer opvaskemaskine ...

     

     

     

    *Du behøver slet ikke downloade - OBS! I virkeligheden er det ikke apps: Du logger ind og lægger et ikon ud på en telefon, tablet, iPad eller pc ligesom en app. 4 klik i alt, så simpelt er det. Vejledning medfølger. Hvis du skal bruge dine produkter uden internetforbindelse, er du nødt til at downloade dem.