Mere rolig og fattet
Større psykisk balance
Mere afslappet og mindre angst
Større psykisk balance
Mere afslappet og mindre angst
Slap af og nyd livet
"Indre ro og velvære" har 2 formål:
1. Den giver en utrolig god oplevelse samtidigt med følelsen af velvære
2. Den hjælper dig til at bearbejde og stoppe indre uro, angst og bekymring
1. Den giver en utrolig god oplevelse samtidigt med følelsen af velvære
2. Den hjælper dig til at bearbejde og stoppe indre uro, angst og bekymring
Positiv ekstra virkning: Afslappede mennesker har større gennemslagskraft og virker pålidelige.
| Indhold |
 |
| Mentaltræning der fjerner angst og bekymringer ... Læs mere |
| Anvendelse |
 |
| Mentaltræning du kan bruge hvor som helst ... Læs mere |
| Anbefalinger |
 |
| Det har virkelig hjulpet ... Læs mere |
| Lydprøve |
 |
| Du kan kun bedømme stemmen og musikken ... Læs mere |
| Carsten Sommerskov |
 |
| Mere end 35 års erfaring kan afspejles direkte i virkningen ... Læs mere |
| Videopræsentation |
 |
| Under udarbejdelse |
Stine Billson:
Det har virkelig hjulpet mig igennem en mørk og grum tid, og selv min kæreste er begyndt at lytte til det, når han bliver stresset.
Erfaring, der virker
I 1989 udgav Carsten Sommerskov den første udgave af "Indre ro", som dengang var et kassettebånd med et helt andet indhold. Siden har han forbedret sine teknikker og yderligere trænet sin stemme. Den præcist tilpassede baggrundsmusik af Jens Olsen forstærker virkningen, og dermed har du et produkt i topklasse.
Læs mere
Læs mere
Sådan bruges "Nul Stress"
Introen sætter dig i stand til at bekæmpe angst og bekymringer. Den giver dig en helt konkret metode til at eliminere angst og bekymringer. Derefter får du en mentaltræningsteknik til at bekæmpe angsten eller bekymringen. Den kan du bruge, så ofte du synes, at du har brug for det. Du kan lære metoderne udenad så du kan bruge dem hvor som helst.
Indhold
Numre og tider
1. Intro 11:29
2. Indre Ro (dag)13:02
3. Velvære (dag) 14:16
4. Indre Ro (aften) 24:141. Intro 11:29
2. Indre Ro (dag)13:02
3. Velvære (dag) 14:16
5. Velvære (aften) 23:00
6. Musikken til Indre Ro19:08
7. Musikken til Velvære 24:28
7. Musikken til Velvære 24:28
Lydprøve
Lydprøver kan kun bruges til at bedømme stemme og baggrundsmusik, det giver ingen idé om virkningen.
Vær opmærksom på, at lydprøven typisk starter og stopper brat midt i en sætning eller et ord efter 1 - 2 minutter.
Baggrundsmusik af Jens Olsen (specialkomponeret til denne mentaltræning - ikke selvstændigt udgivet).
Du behøver slet ikke downloade - I virkeligheden er det ikke apps: Du logger ind og lægger et ikon ud på en telefon, tablet, iPad eller pc ligesom en app. 4 klik i alt, så simpelt er det. Vejledning medfølger. Hvis du skal bruge dine produkter uden internetforbindelse, er du nødt til at downloade dem.