Menu

Log ind
Kurv
DKK

Mentaltræning til voksne

Alle produkter til voksne kan også bruges af teenagere de fleste findes både i en dags og godnatversion. Godnatversionen kan lyttes til som et alternativ til godnatlæsning og løser tilmed også søvnproblemer. Falder du i søvn undervejs virker de alligevel viser forskning. Kun "Null stress" og "Succes" har ikke en godnatversion.
Læs mere om virkninger m.m. ved at se de andre menupunkter eller køb direkte i bunden af denne side.

Jeg er god nok
Selvværd, Selvtillid, Indre ro
Slank så det holder
Vægttab, Sliktrang,
Karakterstyrke
Behold dem du elsker
Angsten for at miste, Jalousi
Positivitet der virker
Positivitet, Glæde, Selvværd
Livsglæde og energi
Livsglæde, Glæde, Energi
Indre ro og velvære
Angst, Bekymringer, Velvære
Nul stress
Stress af 5, 10 eller 15 min.
Sov godt
Alle slags søvnproblemer
Succes
Indre ro, Mod, Tryghed
Succes
Succes på alle områder
Kærlighed og glæde
Samlivsproblemer
Smertelindring
Alle slags smerter
Styrk dit immunforsvar
Canser og HIV
Farvel til tobak
Kun cigaretrygning

 

E-bøger

Mirandas visdom
Roman om personlig
udvikling
Tank op - tænk positivt
Positiv tænkning

 

14 varer

  1. Rabatpakke: Positivitet

    Rabatpakke: Positivitet

    Vil du have mere positiv tænkning, mere trivsel, glæde og kærlighed? Disse CD'er/downloads sætter fokus på positivitet og lærer dig at se muligheder i stedet for begrænsninger. Måske er positive mennesker mere tilfredse og lever længere og bedre?
     
    Fås pt. kun som downloads
     
    Førpris fra 574,00 kr.
    Læs mere
    Fra
    328,00 DKK.
  2. Rabatpakke: Succes og Selvværd

    Rabatpakke: Succes og Selvværd

    Lær at styrke selvværd, at starte dagen med glæde og skabe succes på alle livets områder. En gave til alle. Inspiration til at give livet et ekstra skub i en positiv retning.
     
     
    Normalpris fra 624,00 kr.
     
    Vælg mellem 4CDer+1trykt bog og det samme som Download+e-bog eller begge dele.
     
    Læs mere
    Fra

    Fra 368,00 DKK.

    Til 438,00 DKK.

  3. Rabatpakke: Indre ro og god søvn

    Rabatpakke: Indre ro og god søvn

    Wellness til dig. Vil du have ekstra velvære? Slut med stress, indre uro, søvnproblemer og andet ubehag. Forkæl dig selv med mere glæde i dagligdagen: Køb to af disse CD'er/downloads/apps med rabat og få den tredje med gratis.
     
    Normalpris fra 574,00 kr.
     
    Fås pt. kun som downloads.
    Læs mere
    Fra
    328,00 DKK.
  4. Slank så det holder

    Slank så det holder

    Slank så det holder. Uden slankekur. Mentaltræning er din måde at ændre dine tanker om mad og dine kostvaner på en gang for alle.
    Dette program er permanent løsning, og det holder!
     
    Normalpris fra 348,00 kr.
     
    Vælg mellem 3 CDer+Trykt bog og det samme som Download+e-bog eller begge dele.
    Læs mere
    Fra

    Fra 288,00 DKK.

    Til 378,00 DKK.

  5. Jeg er god nok

    Jeg er god nok

    Styrk selvværdet! Det styrker livsglæden og giver indre ro, overskud, sikkerhed, energi og gennemslagskraft. Det minimerer bekymringer, usikkerhed, nervøsitet, tristhed og nogle former for angst. Få her en række gennemprøvede metoder.
     
    Normalpris fra 348,00 kr.
     
    Vælg mellem 3 CDer+Trykt bog og det samme som Download+e-bog eller begge dele.
    Læs mere
    Fra

    Fra 298,00 DKK.

    Til 348,00 DKK.

  6. Behold dem du elsker

    Behold dem du elsker

    Farvel til angsten for at miste. "Behold dem du elsker" hjælper dig af med angst, jalousi, overbeskyttelse og eventuel tristhed og ensomhed.
     
    Normalpris fra 296,00 kr.
     
    Vælg mellem en dobbelt CD+Trykt bog og det samme som Download+e-bog eller begge dele.
    Læs mere
    Fra

    Fra 248,00 DKK.

    Til 288,00 DKK.

  7. Positivititet der virker 2.0.

    Positivititet der virker 2.0.

    "Positivitet der virker 2.0". Bearbejder negative tanker. Skaber positiv tænkning og positivt fokus. Vil du være gladere? Vil du være mere positiv?
    NYHED
    Normalpris fra 348,00 kr.
     
    Vælg mellem 3 CDer+Trykt bog og det samme som Download+e-bog eller begge dele.
    Læs mere
    Fra

    Fra 278,00 DKK.

    Til 328,00 DKK.

  8. Succes

    Succes

    Har du prøvet at ændre på nogle psykiske mekanismer uden succes? Så er her chancen. Læg dig i livets overhalingsbane og bliv der.
    Vælg mellem en enkelt CD og det samme som Download eller begge dele.
    Læs mere
    Fra

    Fra 178,00 DKK.

    Til 218,00 DKK.

  9. Modig og tryg

    Modig og tryg

    Vil du have styrket mod og tryghed, så er dette den mentaltræning, der kan hjælpe dig.
     
    Vælg mellem en enkelt CD og det samme som Download eller begge dele.
    Læs mere
    Fra

    Fra 178,00 DKK.

    Til 218,00 DKK.

  10. Livsglæde og Energi

    Livsglæde og Energi

    Få mere livsglæde. Få mere energi, få fokus på muligheder frem for begrænsninger. Både som dag og godnatuggave i et produkt. Skab glæde om dagen og fald glad i søvn.
     
    Ny udvidet udgave.
     
    Vælg mellem en enkelt CD og det samme som Download eller begge dele.
    Læs mere
    Fra

    Fra 178,00 DKK.

    Til 218,00 DKK.

  11. Indre Ro og Velvære.

    Indre Ro og Velvære.

    Mere afslappet og mindre stress. Stop angst, bekymringer, indre uro og løs dine søvnproblemer - skab psykisk balance - overskud, trivsel, afspænding og velvære til dig .....
     
    Ny kraftigt udvidet udgave
     
    Fås pt. kun som downloads.
    Læs mere
    Fra
    198,00 DKK.
  12. Nul Stress

    Nul Stress

    Er det rigtigt, at stress giver indre uro, irritabilitet, depression, konflikter, utilfredshed, en dårlig søvn? Hvis svaret er ja, så har du her en rigtig god løsning.
     
    Fås pt. kun som downloads.
    Læs mere
    Fra
    178,00 DKK.
  13. Sov Godt

    Sov Godt

    "Sov godt". Hvorfor tage sovemedicin, når "Sov Godt" virker bedre og uden bivirkninger?. Nu er det slut med søvnløshed. "Sov godt" er konstrueret til at løse søvnbesvær. Fald i søvn og sov hele natten uden sovemedicin, uden bivirkninger.
     
    NY endnu bedre udgave.
     
    Vælg mellem en dobbelt CD og det samme som Download eller begge dele.
    Læs mere
    Fra

    Fra 198,00 DKK.

    Til 238,00 DKK.

  14. Kærlighed og Glæde

    Kærlighed og Glæde

    Samlivsproblemer kan løses, mens du sover. Du styrker kærligheden. Du bliver bedre til at tackle konflikter og du oplever mere glæde.
    Vælg mellem en enkelt CD og det samme som Download eller begge dele.
    Læs mere
    Fra

    Fra 178,00 DKK.

    Til 218,00 DKK.

14 varer

 

Egentlig er det uvæsentligt, hvem jeg er.
Det er de forandringer, du oplever når du bruger produkterne, som er det væsentlige. Men her er en kort præsentation af mig og mine kvalifikationer.

Carsten Sommerskov
Carsten Sommerskov

Foredragsholder, Forfatter, Mentaltræner, CEO

Erfaring:

Foredragsholder i over 30 år 

Kunderne siger:

Virkelig godt Det virker Top kvalitet Service i top   Se udtalelser

Kundeservice:

Åbent alle ugen 7 dage kl. 10 - 16Svarer ofte efter kl. 16   Se kontakt info

Uddannelse:

Sygeplejerske Pædagogik Aarhus universitet Mastery university  Læs mere

Forfatterskab:

11 Bøger for voksne 1 Bog for teenagere Over 30 Bøger for børn Over 40 CD'er Downloads Apps 8 sprog Læs mere

CEO:

Vækst A/S,  Forlaget Vækst A/S,  Sommerskov International Inc, Læs mere

 

Foredragsholder

Erfaring bag produkterne

Jeg har beskæftiget mig med mentaltræning i over 35 år og skrev den første danske bog om positiv tænkning i 1986.

Uddannelse

Jeg er uddannet sygeplejerske og har beskæftiget mig med at udvikle teknikker til smerter, kvalme, angst, styrkelse af immunforsvaret m.m. Jeg har en videreuddannelse i pædagogik fra Aarhus Universitet. Jeg har taget den et-årige Mastery University med Anthony Robbins, og har deltaget i et utal af kurser i hele verden.

Forfatterskab

Jeg har udgivet lærebøger til uddannelser, har skrevet faglitteratur, børnebøger og ikke mindst har jeg udgivet en lang række mentaltrænings- og afspændings produkter. De første produkter udkom i 1985 som kassettebånd og var dengang de første produkter med mentaltræning på dansk.